La Spiaggia Punta Molara di San Teodoro è una cala sabbiosa con l'arenile costituito da piccoli tratti sabbiosi alternati a scogliera. La spiaggia è circondata da zone rocciose e macchia mediterranea. Questa piccola caletta sabbiosa, situata di fronte all'Isola Molara, si apre ad un panorama di grande bellezza ed è un vero e proprio angolo di tranquillità racchiuso da scogliere granitiche. Per arrivare a questa spiaggia si segue la SS125 verso Olbia, si volta a Punta Molara, si prosegue per 1,5 chilometri e poi si gira a sinistra: dopo 2,5 chilometri si lascia l'auto per continuare a piedi e scendere sino al mare.